Aktualności Zdrowie

Być eko – morze możliwości

Jak można rozszerzyć wizję eko? Co to jest greenwashing? Jakie są darmowe kroki do dbania o planetę? Ekologia zaczyna się nam kojarzyć z bambusowymi szczoteczkami, certyfikatami i nowoczesnym designem. Naokoło nas jest morze możliwości jak wykupić sobie status bycia eko i dołączyć do grupy klimatowców. Greenwashing polega na wmawianiu odbiorcy, że wspierając daną firmę lub […]

Czytaj dalej
Aktualności Zdrowie

Joga – praktyka serca

Joga i po co ją praktykować? Podczas praktyki jogi można zauważyć ciekawą zależność. Wykonywane ruchy sprawiają wprost proporcjonalną przyjemność do poszerzającej się świadomości ciała. Kiedy łączymy ruch ciała z oddechem pojawia się w nas pewna nowa jakość. Jakby te ruchy, były już przez nas wykonywane w dziecinnych zabawach. Jakbyśmy je znali i potrzebowali tylko paru […]

Czytaj dalej